A sikeres emberek 14 szokása, amit te is bevezethetsz

A sikeres emberek 14 szokása

Hogyan legyek sikeres? Mi kell ahhoz, hogy elérd a céljaidat?

Ezek a kérdések mindenkit foglalkoztatnak. Thomas C. Corley amerikai szerző 5 éven át kutatta a gazdagok szokásait és a szegények közötti különbségeket, és megállapította, hogy a siker nagyrészt a napi szokásokon múlik. Kutatása szerint a milliomosok 87%-a úgy gondolta, hogy nem a szerencse, hanem a saját szokásaik és döntéseik tették őket gazdaggá.

Stephen R. Covey bestseller könyve, a sikeres emberek 7 szokása szintén arra világít rá, hogy a napi rutinok és a tudatos gondolkodásmód a siker alapja.

Eláruljuk, hogy mik azok az alapszabályok, amelyeket minden sikeres ember betart, és melyek azok a tulajdonságok, amelyek segítségével te is sikeres emberré válhatsz.

Idővel mindenki szembe kerül olyan dolgokkal, amik gátolják őt és elveszik tőle a siker lehetőségét. Ilyenkor eszmélhetsz rá, hogy valamin változtatnod kell, ugyanis ha így folytatod, akkor az életben soha nem leszel előrébb.

1. A sikeres ember nem vesztegeti az idejét

Ne pazarold tévézéssel vagy a közösségi média böngészésével az idődet. Akármennyire is furcsa, ez az a két dolog, amely az átlag ember napjából a legtöbb időt veszi el. A Stanford Egyetem kutatása szerint minél több időt tölt valaki a képernyő előtt, annál alacsonyabb az életelégedettsége.

Csökkentsd ezeknek a használatát és fókuszálj olyan tevékenységekre, amelyek valóban a segítségedre lesznek. Ha ezeket abbahagyod, akkor rá fogsz döbbenni, hogy valójában rengeteg időd áll rendelkezésre és egy nap alatt számos feladatot meg lehet oldani.

2. Ne tölts időt negatív emberekkel

A társaságod megválasztása nagyon fontos, főleg ha úgy érzed, hogy rossz emberekkel vagy körülvéve. Az olyan barátok, akik hátráltatnak, tulajdonképpen nagyon rossz hatással vannak rád.

Ha azt veszed észre, hogy az ismerőseid folyamatosan lebeszélnek a terveidről, és a velük együtt töltött idő nagy része negatív hangulatot eredményez, akkor rossz emberekkel barátkozol. Ne hagyd, hogy a negatív emberek befolyásolják az életedet. A sikeres emberek tudatosan építenek ki egy erős, támogató hálózatot – mentorokat, kollégákat és hasonlóan gondolkodó barátokat.

3. Ne táplálj negatív érzelmeket

Napokat el lehet tölteni azzal, hogy a negatív élményeiden rágódsz, azonban tudnod kell, hogy ezek az érzelmek csak rontanak a helyzeteden.

A sikert akkor lehet elérni, ha mindig a pozitív dolgokra fókuszálsz és nem hagyod, hogy a negatív érzelmeid uralmat vegyenek az életed fölött. Tony Robbins, a világ egyik legismertebb életvezetési tanácsadója szerint a pozitív gondolkodás nem csupán érzés, hanem tudatos döntés. Ha úgy gondolod, hogy egy adott tevékenység csak negatív élményeket szül benned, akkor keress más elfoglaltságot.

4. Ne félj a hibáidtól

Mindenki követ el hibákat. Néha kötelező hibáznod ahhoz, hogy tanulhass belőle és később a hasznodra váljon.

J.K. Rowling, a Harry Potter szerzője 12 kiadótól kapott visszautasítást, mielőtt a könyvét elfogadták volna. Ha attól félsz, hogy a régi hibákat újból el fogod követni, akkor több, mint valószínű, hogy ez be is fog következni. A sikeres emberek a kudarcot a tanulás eszközének tekintik.

5. Mindig legyen előtted egy cél

Bármibe kezdesz, tudnod kell, hogy mit szeretnél elérni. Ha felteszed magadnak a kérdést, hogy hogyan legyek sikeres, a válasz mindig a célkitűzéssel kezdődik. Ha nincs a szemed előtt egy fix cél, akkor nehezen tudsz fejlődni és egy idő után el fogsz veszlődni.

Használd a SMART célkitűzési módszert: legyen a célod Specifikus, Mérhető, Elérhető (Achievable), Releváns és Időhöz kötött. Fontos, hogy minden nap végén el tudd mondani, hogy egy lépéssel közelebb kerültél a célodhoz és az eltelt időt produktívan töltötted.

6. Gondolkozz tudatosan és ne féld megcáfolni önmagad

Rengetegen vannak, akik úsznak az árral anélkül, hogy néha elgondolkodnának önmagukon. Sok ember elfogadja a hétköznapjait és úgy gondolja, hogy semmin nem tud változtatni.

Ezek az emberek mindent tényként kezelnek és soha nem kérdezik meg önmaguktól, hogy vajon nem lehetne-e másképp is cselekedni? Steve Jobs rendszeresen gyakorolta az önreflexiót, és ez volt az egyik legfontosabb szokása a hosszú távú siker elérésében.

7. Olvass önfejlesztő könyveket

Az olvasmányokat is célszerűen kell kiválasztani.

Thomas C. Corley kutatása szerint a gazdagok átlagosan napi 1 órát olvasnak, míg az átlag ember mindössze napi 21 percet. A milliárdosok jellemzően 3 típusú könyvet olvasnak: sikeres emberek önéletrajzait, önfejlesztő anyagokat és történelmi műveket.

A sikeres emberek megkeresik az olyan könyveket, amelyek hasznukra válnak és plusz inspirációt szolgáltatnak.

8. Tervezd meg a napodat

Tudnod kell, hogy egy adott nap melyek azok a feladatok, amelyeket meg akarsz valósítani. Az időt nagyon könnyű eltölteni, ezért ha nem tervezel előre, akkor könnyen elpocsékolhatod a napodat.

Elon Musk például 5 perces blokkokra osztja a napját, hogy minden percet hatékonyan használjon ki. Ez az időgazdálkodási módszer segít abban, hogy a legfontosabb feladatokra fókuszálj.

9. Becsüld meg önmagad

Ne élj destruktív életmódot. Légy tisztában azzal, hogy mikor kell megállnod és mikor kell szünetet tartanod.

Ne hajszold túl magad a munkával és vigyázz arra, hogy mindig aludj eleget. Richard Branson, a Virgin Group alapítója szerint a rendszeres testmozgás a siker egyik alappillére – ő minden reggel 5-kor kel és sportol.

Ezek nagyon egyszerű tanácsoknak tűnnek, viszont az emberek többsége mégsem tartja be őket. A hosszú távú siker eléréséhez elsősorban magadat kell szem előtt tartanod.

10. Ne add fel a kihívásokat

Akkor tudsz fejlődni, ha a kihívásokat elfogadod és a felmerülő problémákon változtatni tudsz.

Ne félj a kihívásoktól, ugyanis a hasznodra lesznek és az utad során egyúttal rengeteg tapasztalatra tehetsz szert.

Ne azt csináld, ami könnyű, hanem arra fókuszálj, amit valóban szeretnél magadnak. Ne kerüld a kockázatot, ragadd meg a lehetőséget és adj esélyt az álmaid megvalósulására.

11. Változtass a mentalitásodon

Nagyon sokat tanulhatsz azoktól az emberektől, akik valóban sikeres élettel rendelkeznek. A gazdag emberek tanácsai közül az egyik legfontosabb: gondolkodj nagyvonalúan.

Az átlag ember általában teljesen máshogy képzeli el a sikert, mint ahogy azt a valóban sikeres emberek teszik. Ezek az emberek sokkal nagyobb tételben gondolkodnak és a mentalitásuk a szabadság, függetlenség fele közelít.

Kövesd az olyan sikeres emberek útját, akik egyedül emelkedtek a hétköznapi élet fölé és valami különlegeset alkottak.

12. Ne hasonlítsd magad másokhoz

A sikeres emberek útjait érdemes követni, viszont ez nem azt jelenti, hogy magadat folyton másokhoz kellene hasonlítanod.

Engedd, hogy mások inspiráljanak, viszont saját magadra összpontosíts és a saját érdekeidet tartsd szem előtt. Mindent a saját módszereid segítségével kell megoldanod.

13. Ne próbálj tökéletes lenni

Semmi és senki nem tökéletes. Ez a munkádra és az eredményeidre is érvényes. Hiába dolgozol keményen, a végeredmény biztos nem lesz hibátlan, ugyanis mindig lehet jobbat és sikeresebbet alkotni.

Ez tény, azonban nem kellene elbizonytalanítson, hiszen ez másokra is ugyanúgy vonatkozik. A perfekcionizmus helyett törekedj a fejlődésre, ugyanis ha sikerül fejlődnöd, akkor jó úton jársz.

14. Ne feledd: A siker nem egyik napról a másikra történik!

A legtöbben ott rontják el, hogy hamar abbahagyják, amit elkezdtek. Jegyezd meg, hogy a sikerhez vezető út kihívásokkal teli és hosszú, azonban ha minden nap közelebb kerülsz a célodhoz, akkor ne hagyd abba azt, amit teszel.

Kis lépésekben érdemes haladni: akár évekbe, évtizedekbe is telhet, mire a munkád meghozza a gyümölcsét. Legyél türelmes és ne tagadd meg önmagad.